Сир Тофу 349 г

Практично кожен вегетаріанець або людина, що бажає схуднути, дотримується принципів корисного харчування, добре знайомий з тофу (соєвим сиром). Звичайно, регулярно включають його в свій раціон шанувальники азіатської кухні. Сьогодні і ви зможете ознайомитися зі списком корисних властивостей цього продукту і значно зміцнити своє здоров'я, замовивши його поставку в нашому магазині сирів.

Корисна і цікава інформація про сир тофу

Китайські археологи виявили на стінах імператорської гробниці династії Хань малюнок, на якому зображена сцена приготування соєвого сиру. Створені ж ця гробниця і малюнок були приблизно за 200 років до нашої ери! Тофу не тільки відомий китайцям дуже давно, але і користується в цій країні особливою популярністю. Не відстають у цьому питанні і японці. Сьогодні, коли тема здорового харчування хвилює більшу частину людства, соєвий сир завойовує все більшу популярність.

Навіть не тільки для дієтологів такі показники є більш ніж красномовними: 100 г тофу містять 7,0 г білка, 2,5 г жирів і всього половину грама перетравлюваних вуглеводів. Більш дієтичного продукту, енергетична цінність якого становить 52,5 ккал, фактично, неможливо навіть уявити! Особливо слід сказати, що соєвий сир не просто містить багато білка, але саме цінного білка, який засвоюється більш ніж на 90% і містить 9 незамінних для нашого організму амінокислот. Ще одна перевага тофу - він не викликає непереносимості навіть у тих, хто страждає білковими алергіями! Отже, якщо ви, як вегетаріанець або, наприклад, з метою зниження рівня холестерину в крові, обмежуєте вживання продуктів тваринного походження, то соєвий сир для вас буде просто знахідкою. Однак список його корисних властивостей з цих пунктів лише починається. Сир Тофу багатий залізом, кальцієм і калієм, що робить його дуже важливим для поліпшення складу крові, зміцнення серцево-судинної та кісткової систем. Наявність в продукті клітковини дозволяє очистити кишечник від шлаків, усунути багато розлади в роботі шлунково-кишкового тракту. Крім цього соєвий сир допоможе позбутися від каменів у жовчному міхурі, поліпшити роботу нирок, нормалізувати обмін речовин в організмі.

Тофу не має смаку і запаху, але активно «вбирає» в себе смак і аромат інших продуктів. Це робить його придатним при варінні, маринуванні і смаженні, для приготування практично нескінченного числа складних страв від супів до морозива, пирогів і десертів.

Прямих протипоказань до вживання продукту немає. Не рекомендується вживати соєвий сир в надмірних кількостях, дітям до року і вагітним жінкам.

Сир Тофу 349 г купити на FoodFestival. Оперативна доставка ✈ Гарантія якості ☑ Ціна 196.00грн.! Телефонуйте ☎: (097)915-63-64