Корисні властивості креветок

0 4166

Завжди в наявності для замовлення в м. Дніпро:

Креветки мають унікальний склад. Тільки уяви – концентрація корисних речовин у їхньому м`ясі – у 50 разів більше, ніж у курці чи свинині!

Зокрема, креветки можуть похвалитися наявністю вітамінів А, групи В, С, D, Е та РР. А також цілої низки мікроелементів, серед яких – йод, натрій, калій, залізо, сірка, мідь, фтор та інші.

Корисні властивості креветок:

· Креветки – потужне джерело провітаміну А. Він корисний для нашої шкіри та зору.

· Коли ти їси креветки – в організмі виробляється гормон щастя серотонін. Завдяки цьому легше долатимеш стреси і частіше посміхатимешся.

· Щоб отримати добову норму йоду, достатньо з`їсти всього 100 грамів креветок. Введи їх у свій раціон, якщо хочеш, щоб щитоподібна залоза була в нормі.

· Завдяки кальцію в складі, креветки зміцнюють кістки, поліпшують кровоток і нормалізують роботу нирок.

· Креветки містять хром, який виводить із організму зайвий жир та шкідливий холестерин.

· При регулярному вживанні, креветки запобігають появі онкологічних захворювань.

21 Червня, 2023